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Lachyoga

Unbeschwerte Fröhlichkeit steckt an

Lachyoga in Traunstein, Chiemgau in Bayern

Regelmäßiges Lachyoga ist eine fröhliche Gesundheitsvorsorge und verhilft Ihnen zu mehr Gelassenheit im Alltag. Mit Lachen wird Ihr Leben leichter und bunter.

 

Lachyoga ist eine heitere Form des Yoga, bei der das grundlose Lachen (Sanskrit: HASYA) im Vordergrund steht.

Entwickelt und weltweit verbreitet wurde Lachyoga von Dr. Madan Kataria einem praktischen Arzt aus Mumbai. Inspiriert und unterstützt wurde er von seiner Frau Madhuri, einer Yogalehrerin.

 

Anfangs tun wir ein bisschen so als ob wir lachen. Bald aber lässt sich echte Heiterkeit nicht vermeiden ... der Blickkontakt mit den anderen ... die Gruppendynamik nehmen uns mit. Lachen ist ansteckend!
Das Denken tritt in den Hintergrund, und kindliche Verspieltheit erscheint.
Sie sind grundlos albern und lachen!

 

In einer Lachyogastunde erwartet Sie folgendes:
Wir begrüßen uns lächelnd und machen gemeinsam verschiedene pantomimische Übungen mit unbeschwertem Lachen sowie entspannenden Atem- und Dehnübungen. Der Abschluss bildet eine Lachmeditation.

Wenn Sie eine fröhliche, unbeschwerte Stunde verbringen wollen, sind Sie beim Lachyoga genau richtig. Mit der Bereitschaft zu lachen, erleben Sie ein ganz besonderes Gemeinschaftsgefühl.

 

LachYoga Traunstein im Chiemgau

 

Lachyoga - Workshop:

• Samstag, den 24.05.2025

   11:00 bis 12:00 Uhr

   1 Std. / 5,- Euro

 

Der Lachyogaworkshop ist bei uns im Wald. Mitmachen nach vorheriger Anmeldung!

Möchten Sie Kontakt zu mir aufnehmen, klicken Sie auf den Button.

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Aktuelle Kurse

   Yoga in Kleingruppe

       Dienstag, 16:00-17:00 Uhr

   LachYoga-Workshop

       Samstag, 24.05. für 1 Std.

Besondere Angebote

   VHS Lachyoga

       Sa, 15.11. ab 10:00 Uhr

       Anmeldung über VHS

Kontakt

   Petra Baumann

   Schnepfenluckstraße 9

   83278 Traunstein

   0861 - 9096670 

   Kontaktformular

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