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Yoga in Kleingruppe

Sanftes Yoga zur Entspannung

Yogalehrerin Petra Baumann

 

Sie lernen die Grundprinzipien des Hatha-Yoga kennen. Hatha-Yoga ist der im Westen bekannteste Yogaweg und bietet Ihnen einen guten Einstieg.

 

Das Yoga ist überwiegend auf körperliche Übungen ausgerichtet, verbunden mit Atem- und Entspannungsübungen. Entdecken Sie die positive Wirkung auf den ganzen Körper. Durch Wahrnehmung lösen sich verkrampfte Muskeln. Atem und Bewegungen werden freier. Sie werden beweglicher nicht nur im Körper, sondern auch in Ihrer Gedankenwelt. Ihr ganzes Wesen bleibt jung. Sie werden überrascht sein, wie anmutig Sie sind, wenn Unbehagen verschwindet.

 

Alle Übungen werden anleitend erklärt; Vorkenntnisse sind keine nötig.

Petra bietet einen Nachmittagskurs an:

 

Yogakurs Traunstein im Chiemgau

 

Yogakurs in Kleingruppe:

• Dienstag 16:00 bis 17:00 Uhr

 

Einstieg jederzeit nach vorheriger Anmeldung

5x je 60 min. / 60,- Euro

keine Kurse in den Schulferien!

Yoga-Gemeinschaft

Das besondere Angebot: Mieten Sie sich Ihren eigenen Yogalehrer !

 

Sie wollen allein oder zusammen mit Ihren Freund(inn)en bei uns Yoga üben?

"Mieten" Sie sich Ihren eigenen Yogalehrer; 75 Minuten sind 50 Euro wert.

Die Teilnehmerzahl ist auf 3 Personen begrenzt.

 

Wenn Sie das Besondere lieben.

... Hier sind meine Räume.

Wochentage und Zeiten nach Absprache, jeweils 75 min.

Aktuelle Kurse

   Yoga in Kleingruppe

       Dienstag, 16:00-17:00 Uhr

   LachYoga-Workshop

       Samstag, 24.05. für 1 Std.

Besondere Angebote

   VHS Lachyoga

       Sa, 15.11. ab 10:00 Uhr

       Anmeldung über VHS

Kontakt

   Petra Baumann

   Schnepfenluckstraße 9

   83278 Traunstein

   0861 - 9096670 

   Kontaktformular

   Anfahrt


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